Nhan biet con tang huyet ap va chi so huyet ap binh thuong la bao nhieu

Nhận biết cơn tăng huyết áp và chỉ số huyết áp bình thường là bao nhiêu?

Tăng huyết áp cấp cứu là tình huống mà người bệnh có huyết áp tăng cao kịch phát kèm theo thương tổn cơ quan đích. Đây là dấu hiệu hiểm nguy vì đã xảy ra các biến chứng do Tăng huyết áp gây nên. Các biến chứng này có thể thoáng qua hoặc gây hại vĩnh viễn cho cơ quan thương tổn, có thể khiến người bệnh tàng phế.

Vậy Cơn tăng huyết áp có hiểm nguy không? Huyết áp bao nhiêu là bình thường? Tất cả sẽ được Ngày Đầu Tiên chia sẻ ngay trong bài viết dưới đây.


Xem thêm bài viết khác:


Nhận biết cơn Tăng huyết áp cấp cứu để tránh hậu quả đáng tiếc

1. Tăng huyết áp cấp cứu là gì?

Hypertensive Emergency là thuật ngữ được tiêu dùng để chỉ 1 tình trạng mà bệnh nhân trong cơn Tăng huyết áp đột ngột, chỉ số huyết áp của bệnh nhân cao hơn so có huyết áp bình thường, tất nhiên đó có những chứng cứ về thương tổn ở cơ quan đích mới xuất hiện hoặc tiến triển, thường bắt nạt bắt nạt đến tính mạng. Định nghĩa này đã được cải tiến trong JNC 8 và nó cho phép những bác sĩ với thái độ xử trí huyết áp cao tích cực hơn.

Tổn thương cơ quan đích thường gặp là:

  • Bệnh não tăng huyết áp
  • Xuất huyết nội sọ.
  • Đột quỵ thiếu máu não, cơn thoáng thiếu máu não hay tai biến huyết mạch não.
  • Nhồi máu cơ tim cấp
  • Suy thất trái cấp tính kèm phù phổi
  • Đau ngực không ổn định
  • Phình tách động mạch chủ
  • Suy thận cấp
  • Sản giật

(JNC là Uỷ ban Quốc gia Hoa kỳ Joint National Committee, bản JNC 8 được công bố năm 2014). [1], [2]

2. Cách nhận diện cơn nâng cao áp huyết cấp cứu

Các thể của Tăng huyết áp cấp cứu:

  • Tăng huyết áp  ác tính, đặc thù bởi Tăng huyết áp nặng với kèm theo tổn thương đáy mắt (xuất huyết và/hoặc phù gai thị), bệnh lý vi mạch, và đông máu nội mạch rải rác, và có thể mang tất nhiên bệnh não do Tăng huyết áp (khoảng 15% trường hợp), suy tim cấp tính, hoặc suy thận cấp. Dấu hiệu nhận diện của thể này là sụ hình thành huyết khối ở những tiểu động mạch gây hoại tử ở thận, võng mạc và não. Thuật ngữ “ác tính” phản chiếu tiên đoán vô cùng xấu cho tình trạng này nếu ko được điều trị.
  • Tăng huyết áp nặng hài hòa với các bệnh cảnh lâm sàng nặng khác mà đòi hỏi cần giảm huyết áp khẩn cấp, ví dụ như bóc tách động mạch chủ cấp tính, thiếu máu cơ tim cấp tính hoặc suy tim cấp tính… Tăng huyết áp nặng đột ngột do u tủy thượng thận (pheochromocytoma), sở hữu tổn thương cơ quan đích.
  • Phụ nữ với thai bị tăng huyết áp nặng hoặc tiền sản giật. [3]


Đột quỵ là biến chứng thường gặp của Tăng huyết áp cấp cứu

Các bệnh cảnh lâm sàng thường đi kèm ở những trường hợp Tăng huyết áp  cấp cứu, về lý thuyết bất kỳ cơ quan đích nào cũng mang thể bị tổn thương. Tuy nhiên qua các nghiên cứu thống kê cho thấy sở hữu một số cơ quan dễ bị thương tổn hơn các cơ quan khác như hệ mạch vành và hệ thần kinh. Sự khác nhau này sở hữu tác động đến cung lương máu từ tim mà mỗi cơ quan đích nhận được, tổng lượng tiêu thu oxy và cơ chế tự điều hòa của mỗi cơ quan đích. Do đó, thể hiện của tăng huyết áp  cấp cứu hơi đa dạng, tuỳ thuộc thương tổn cơ quan đích. [3]

3. Xử trí cơn tăng huyết áp cấp cứu

Thực tế đòi hỏi cả sự cộng tác của người bệnh, thân nhân và bác sĩ.

Đối với bệnh nhân và người nhà

Nếu lần đầu phát hiện tăng huyết áp  và có dấu hiệu bất thường, buộc phải bảo đảm cho bệnh nhân được nhập viện cấp cứu.

Đối với người có bệnh cao huyết áp  mạn tính:

  • Điều quan yếu là tuân thủ việc điều trị. Bệnh nhân nên được tiêu dùng thuốc đúng liều, đúng giờ.
  • Khi phát hiện huyết áp nâng cao thất thường thì phải nhập viện ngay.
  • Khai báo với bác sĩ những nếu dị ứng thuốc, những thuốc đang dùng và những vấn đề cơ địa khác. [3][1]


Tai biến huyết quản não do Tăng Huyết Áp gây tổn hại chất lượng cuộc sống của bệnh nhân

Khi bệnh nhân đi khám bác sĩ

  • Đối mang các bệnh nhân được chẩn đoán là Tăng huyết áp cấp cứu phải nên xác định ngay cơ quan bị thương tổn và mang giải pháp cứu nguy ngay cho cơ quan ấy (ngoại việc ưu tiên hạ áp). Một số trường hợp với duyên do Tăng huyết áp có thể ảnh hưởng tới điều trị như: mang thai.
  • Xác định thời gian và liệu pháp, phương pháp và loại thuốc buộc phải tiêu dùng để đạt mục tiêu hạ áp.
  • Huyết áp bắt buộc hạ từ từ và hạ khoảng 25% trong giờ đầu. Hiện không với bằng cớ về thuận tiện trong việc hạ nhanh huyết mà trái lại việc hạ huyết áp nhanh quá với thể gây tổn thương cơ quan đích, thiếu máu thậm chí mang thể hoại tử.
  • Cùng mang đó, bác sĩ cần khám kĩ để đảm bảo ngăn chặn thương tổn cơ quan đích đang hiện hữu, phòng trừ các dấu hiệu thương tổn cơ quan đích khác.
  • Một số xét nghiệm khác cũng có thể được chỉ định để sắm những tổn thương hoặc dự báo những tổn thương tại các cơ quan đích khác. [3]


Dùng thuốc đúng chỉ định để kiểm soát tốt huyết áp
 

Huyết áp bao nhiêu là bình thường?



1. Huyết áp bao nhiêu mới bình thường?

Đơn vị để đo huyết áp là mmHg. Huyết áp gồm hai tham số chính là huyết áp tâm thu và tâm trương.

  • Huyết áp tâm thu: miêu tả là chỉ số to hơn hay chỉ số ở trên trong kết quả đo huyết áp, thường thay đổi từ 90 đến 140 mmHg.
  • Huyết áp tâm trương: biểu thị là chỉ số nhỏ hơn hay chỉ số ở dưới trong kết quả đo huyết áp. Chỉ số áp huyết tâm trương nao núng trong khoảng từ 50 tới 90 mmHg. (1)



Các tham số trên máy đo tuần tự là huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và nhịp tim

Theo Chương trình Giáo dục Quốc gia tăng huyết áp và những chỉ dẫn của Hoa Kỳ (JNC 7):

  • Bình thường: huyết áp tâm thu < 120mmHg và huyết áp tâm trương < 80mmHg.
  • Tiền huyết áp huyết áp: huyết áp tâm thu 120 – 139 mmHg hoặc huyết áp tâm trương 80 – 89mmHg.
  • Tăng huyết áp độ 1: huyết áp tâm thu 140 -159mmHg hoặc huyết áp tâm trương 90 – 99mmHg.
  • Tăng huyết áp độ 2: huyết áp tâm thu ≥ 160mmHg hoặc huyết áp tâm trương ≥ 100mmHg. (1)


Bảng phân độ Tăng áp huyết theo Hiệp hội Tim mạch

2. Yếu tố tác động đến huyết áp

Yếu tố tương tác đến huyết áp được chia thành khía cạnh bên trong và bên ngoài:

Yếu tố bên trong

  • Nhịp tim và lực co tim: Sức co bóp của tim ảnh hưởng đa dạng đến huyết áp. Tim co bóp càng mạnh, đập càng nhanh thì áp lực của máu lên thành động mạnh càng lớn. Khi tim đập nhanh do di chuyển mạnh hoặc cảm xúc hồi hộp, hưng phấn sẽ làm cho huyết áp nâng cao cao hơn bình thường.
  • Sức cản của mạch máu: Thành mạch đàn hồi kém sẽ làm máu khó khăn trong việc di chuyển. Sức cản của thành động mạch lên máu sẽ cao khiến cho huyết áp nâng cao cao. Tình trạng xơ vữa động mạch gây ra bệnh cao huyết áp thường xuất hiện nhiều ở người cao tuổi. Sức cản mạch máu tương tác huyết áp tâm trương nhiều hơn huyết áp tâm thu.
  • Khối lượng máu: Khi mất máu, khối lượng máu giảm khiến cho huyết áp giảm. Việc ăn mặn thường xuyên khiến áp suất thẩm thấu tăng, tăng khoảng trống máu gây bệnh cao huyết áp.
  • Độ quánh máu: Máu càng đặc thì huyết áp càng tăng.
  • Hoạt động của hệ thần kinh- thể dịch trong cơ thể: Những hệ cơ quan này có tác dụng điều hòa huyết áp của cơ thể. (2)

Yếu tố bên ngoài

  • thời gian: Huyết áp ban ngày cao hơn ban đêm Điều này giúp đáp ứng đủ nhu cầu hoạt động của cơ thể.
  • Hoạt động: Huyết áp tăng lúc gắng sức hoạt động mạnh khiến tim đập nhanh và mạnh hơn, từ ấy làm cho tăng huyết áp (cao huyết áp).
  • Tinh thần: Căng thẳng thần kinh hoặc lúc trải qua xúc động mạnh đều sở hữu thể khiến cho cho huyết áp cao lên. Cảm xúc khiến cho kích hoạt hệ tâm thần giao cảm khiến cho tăng hoạt động tim.
  • Nhiệt độ: Nhiệt độ lạnh cũng làm tăng huyết áp. Nhiệt độ thấp làm cho co những huyết quản nhỏ ngoại vi khiến máu dồn về những mạch máu lớn làm cho nâng cao huyết áp (cao huyết áp).
  • Chế độ ăn: Ăn quá đa dạng muối khiến nâng cao tàng trữ nước trong cơ thể. Điều này làm tăng khối lượng máu gây nâng cao huyết áp.



Chế độ ăn cho người Tăng huyết áp bắt buộc bảo đảm nhiều chất xơ và hạn chế muối

  • Chế độ sinh hoạt. Tập thể dục điều độ, đều đặn giúp kiểm soát áp huyết tốt. Ngược lại lười di chuyển dễ gây xơ vữa mạch máu, nâng cao huyết áp.
  • Tuổi tác. Lớn tuổi là nguy cơ gây Tăng huyết áp (cao huyết áp). Tuổi càng to khiến cho giảm độ đàn hồi mạch máu. Yếu tố này khiến nâng cao huyết áp.
  • Đời sống tinh thần. Thường xuyên bao tay mệt mỏi cũng là khía cạnh nguy cơ khiến cho tăng huyết áp. (2)

3. Cách ổn định huyết áp

Hiện nay các thuốc điều trị huyết áp rất đa dạng và có độ tuyệt vời rất cao. Thuốc được cá thể hóa để thích hợp có từng bệnh nhân. Tùy theo tình trạng mỗi người mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc thích hợp. (2)

Đồng thời, bạn nên thực hành các phương pháp ko dùng thuốc như:

  • Giảm cân
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh (Giảm muối, đường…)
  • Hạn chế rượu bia.
  • Tránh xa thuốc lá
  • Giảm căng thẳng (2)

Cơn tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch phổ biến nhất ngày nay có thể gây rộng rãi biến chứng nguy hiểm. Hy vọng những thông tin trên giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về huyết áp và bệnh Tăng huyết áp và biết được mức chỉ số huyết áp bình thường. Bạn hãy nắm rõ những yếu tố tác động lên huyết áp để sở hữu thể kiểm soát huyết áp tốt hơn nhé!

Nguồn bài viết: https://depkhoetoandien.com

Xem thêm bài viết khác:

Dịch vụ SEO Tổng Thể UAE Media
UAE DIGITAL MARKETING AGENCY
Dịch Vụ Mang Đến Sự Hài Lòng

- Địa chỉ: 58/234 Âu Cơ, phường 9, quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
- Website: www.uae.com.vn
- Email: [email protected]
- Hotline kinh doanh: 0334 07 2727

Nhận xét